Arriva dagli Usa la 'mall walking', cioè la camminata nei centri commerciali.
Il consiglio arriva dai Centers for disease control (Cdc) di Atlanta, che ne spiegano i benefici sul loro sito.
I centri commerciali hanno infatti il vantaggio di non far pagare entrate e abbonamenti, avere superfici lisce e prive di pericoli su cui camminare, spazi ben illuminati e dove riposare, sedie e panchine, e pareti e tetto che proteggono dal freddo. Si può fare da soli o in compagnia di amici. Diversi centri commerciali, almeno negli Usa, hanno addirittura un programma ufficiale di camminata.
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