venerdì 11 ottobre 2019

UNA AL GIORNO -AIUTARE GLI ALTRI AIUTA LA MENTE ED IL FISICO !

 Aiutare gli altri migliora la propria salute!

Si sa che aiutare gli altri in modo disinteressato migliora il nostro stato d'animo ,il nostro morale , ma uno studio ci dice che i benefici che riceviamo sono maggiori !
Infatti una psicologa dell'università della California afferma che occuparsi degli altri influisce positivamente sulla salute, sulla longevità , rafforzando le difese immunitarie del 30 %.
Gli egoisti, gli opportunisti che pensano solo al proprio tornaconto soffrono di mali infiammatori nella misura maggiore del 20%.
Ben gli sta .

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