Uno studio condotto da ricercatori del Consiglio nazionale delle ricerche di Pisa pubblicato sulla rivista Brain, Behavior and Immunity ci dice che la combinazione di esercizio fisico e training cognitivo aiuta a ridurre gli effetti dell’invecchiamento sulle prestazioni del cervello, poiché riduce una molecola infiammatoria denominata CCL11.
L'esperimento è stato condotto su animali mediante esercizio fisico volontario, di stimolazione cognitiva e di interazione sociale.
Esperimenti mostrano come la riduzione del livello ematico della molecola infiammatoria CCL11 costituisca un meccanismo chiave nel miglioramento delle prestazioni di apprendimento e memoria indotto dal training fisico e cognitivo
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