Un recente studio della Harvard School of Public Health di Boston ha dimostrato come l'assunzione regolare di caffè possa ridurre i rischi di sviluppo di forme depressive.
Soprattutto nella donna, l'assunzione di 2-3 tazzine di caffè al giorno terrebbe alla larga da disturbi dell'umore e depressione.
La caffeina, infatti, agendo sul sistema nervoso centrale porterebbe numerosi benefici.
