Se di notte ti svegli sempre alla stessa ora ....c'è un perchè !
Te lo dice l'orologio cinese .
Vuol dire che il tuo corpo ti sta mandando dei segnali !
L’orologio biologico cinese stabilisce che i disturbi del sonno cronici sono di solito causati da uno squilibrio Yin-Yang derivante dall’interruzione del flusso di energia nel corpo. L’energia chiamata Qi si blocca quando c’è qualche problemino di salute che finisce per svegliarti durante la notte.
Quali ?
SE VAI A LETTO PRESTO e
ti svegli tra le 21 e le 23: occhio alla TIROIDE
Questa è l’ora di andare a letto per la maggior parte delle persone. Se non si riesce a dormire in queste ore è a causa dello stress e delle preoccupazioni della giornata. In più, sappiate che il primo a ricaricarsi è il sistema endocrino: ciò significa che se si rimane svegli in questa fascia oraria c’è qualcosa che non va nel sistema immunitario, tiroide, ghiandole surrenali o metabolismo.
Nessun commento:
Posta un commento
LASCIA UN TUO COMMENTO