LA VECCHIAIA FA AUMENTARE IL GRASSO !

Publio Terenzio Afro - II secolo a.C: Senectus ipsa est morbus- La vecchiaia è essa stessa un malanno ! Evidentemente si riferiva agli acciacchi che accompagnano la tarda età -
La tendenza  ad ingrassare più facilmente; secondo i calcoli di ricercatori svedesi, anche se si  continua a mangiare le stesse quantità di cibo    : col  il passare degli anni  si è destinati a mettere su il 20% di peso in più.
Perchè ?
 Il ‘ricambio’ dei lipidi nel tessuto adiposo tende a ridursi col passare degli anni e questo rende molto più facile aumentare di peso, anche a parità di introito calorico (cioè di quanto mangiamo) e di dispendio energetico (cioè di quanta attività fisica facciamo), rispetto agli anni precedenti.