mercoledì 18 luglio 2018

I GRANDI ATLETI GIOCAVANO A PIEDI NUDI DA PICCOLI ?



I ricercatori hanno valutato le abilità sportive di 810 bambini e adolescenti di 22 scuole in Germania e in Sud Africa sottoponendoli a prove di equilibrio, salto in lungo e corsa su 20 metri per testare lo sprint. 
In Germania i bambini fanno sport calzando scarpe .
Ebbene, i bambini abituati a fare sport a piedi nudi ottenevano punteggi più alti nei test di equilibrio e di salto, rispetto all’altro gruppo, anche quando indossavano le scarpe. 
La differenza nelle performance tra i due gruppi era particolarmente evidente nei bambini dai 6 ai 10 anni di età. 
«La maggior parte dei bambini delle scuole primarie nel nostro studio (Sud Africa) vanno a scuola e svolgono attività sportive e ricreative a piedi nudi -  afferma Ranel Venter dell'Università di Stellenbosch, che ha guidato il team di ricerca sudafricano - La nostra scoperta che questi bambini hanno ottenuto risultati migliori nell’equilibrio e nel salto sostiene l'ipotesi che lo sviluppo delle capacità motorie di base durante l'infanzia e l'adolescenza, almeno in parte, dipenda da attività regolari a piedi nudi».

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