mercoledì 17 gennaio 2018

UNA AL GIORNO -CONTRO L'INSONNIA CHE FARE ?

 Contro l’insonnia ci vuole la noia

Che non è esattamente una novità e adesso ne abbiamo anche la prova scientifica: un team di ricercatori giapponesi e cinesi dell’Università di Tsukuba ha pubblicato una ricerca su Nature Communications dove si dimostra che è proprio la mancanza di interesse e di stimoli ad accendere il sonno. 
In base allo studio, l'anello che congiunge la noia al sonno potrebbe consistere nel nucleus accumbens, un'area cerebrale che gioca un ruolo importante in numerosi processi cognitivi.

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