Una buona rete di relazioni sociali fa bene alla mente. E anche alla salute delle arterie. Lo dimostra il caso di un paesino sardo, Villagrande Strisali (Og), che è stato oggetto di studio per la straordinaria longevità dei propri abitanti.
Chi vanta una solida rete di relazioni sociali sembra avere maggiori probabilità di varcare la soglia del secolo.
Secondo la psicologa canadese Susan Pinker che ha analizzato il paesino del Gennargentu: "Molti sono mentalmente attivi oltre i 90 anni, coltivano le amicizie e spesso vivono in famiglia" ha dichiarato. "L'amicizia rallenta il declino cognitivo e determina una situazione di benessere, che contrasta le malattie cardiovascolari. Inoltre, favorisce la resilienza, ovvero la capacità di non farsi abbattere dalle difficoltà, incluse quelle determinate da condizioni fisiche non ottimali".
(Fonte: Iodonna.it)
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