domenica 11 gennaio 2015

MIRTILLI ,MIRTILLI, MIRTILLI

mirtilli

Li vendono in confezioni di pochi grammi e costano un tantino :sono i mirtilli .
Nei boschi non ce ne sono più, ora li coltivano .
Sono preziosi per la salute .
Circa 20 grammi di estratto di  di mirtilli al dì può contenere il segreto per mantenere il cuore sano: una piccola porzione al giorno di questi frutti, infatti, abbassa la pressione del sangue e difende l'elasticità dei vasi sanguigni, due parametri importantissimi per la salute del cuore.E il risultato di una ricerca eseguita da Sarah Johnson della Florida State University .

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