Dopo " una mela al giorno " ,dopo " un bicchiere di vino rosso al giorno",dopo " una manciata di noci al giorno ",dopo " 40 grammi di cioccolato al giorno. " dopo " uno jogging al giorno " ecco che qualcuno ci ripropone il pisolino per toglierci di torno quei fastidiosi medici .
Infatti ancora una volta, alla conferenza annuale della società europea di cardiologia c'è qualche studioso che insiste col sonnellino pomeridiano per indicare la via della lunga vita .
Gli studiosi hanno osservato gli effetti dei sonnellini sui livelli di pressione arteriosa di 368 pazienti ipertesi di un'età media di circa 61 anni. Dall'analisi è emerso che i livelli medi di pressione di coloro che erano soliti appisolarsi risultavano essere inferiori del 5% rispetto a quelli di chi non aveva mai avuto questa abitudine.
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