domenica 24 novembre 2019

DIETA MEDITERRANEA ANCORA PROMOSSA DAI CARDIOLOGI !

Dieta salva cuore: per i cardiologi è a base di pasta, peperoncino, cioccolato fondente e caffè

ROMA - Ad un congresso ove erano presenti cardiologi provenienti da tutto il mondo la DIETA MEDITERRANEA  ha avuto ancora una volta il riconoscimento di " salva cuore "-
promosso pure il vino rosso ...con moderazione , il caffè ( due .tre tazze al giorno ) e il cioccolato fondente con cacao sopra l'80% ( 30-40 grammi /die).
Anche le spezie ed il peperoncino vanno bene  .
No zucchero e sale -

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