Si sa che il freddo induce ad una maggiore diuresi , ma anche ad un minor desiderio di bere .
Questi due fattori sono controproducenti per la nostra salute . A questo va aggiunto che , se si suda, ( e si suda ! ) il sudore evapora rapidamente , riducendo la sensazione di calore .
Bisogna bere come in estate , soprattutto anziani e bambini .
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