mercoledì 14 marzo 2018

COLTIVARE LA BONTA' PRODUCE BENESSERE E FELICITA' !

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La base di un cervello sano, e pure felice, è la bontà. Si può riassumere così il risultato degli studi (che continua
no) realizzati da Richard Davidson, psicologo, neuroscienziato e fondatore e direttore del Center for Healthy Mindsdell’Università del Wisconsin. In altre parole: la soluzione perfetta per stare bene è amare. Se vogliamo tradurre concretamente questo concetto, si tratta di avere a cuore (e nella mente) non solo il nostro bene ma anche quello dell'altro. Il bene di tutti, insomma. E agire di conseguenza.
Chi ama, poi, (ovviamente nell'accezione sopra data) è felice. La sua salute è migliore di quella degli altri. Reagisce meglio a qualsivoglia trattamento di cura, allopatico oppure olistico. Sarà che – come precisa anche uno scienziato come Davidson - nell'essere umano.


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